Beba je velika kao limeta — oko 5,4 cm i 14 grama. Ovo je tjedan u kojem mnoge trudnice odahnu: rizik od pobačaja sada je znatno manji, a mučnine popuštaju.
Razvoj bebe u 12. tjednu
Refleksi rade. Ako pritisnete trbuh, beba će se pomaknuti — iako to još ne osjećate. Prsti se otvaraju i zatvaraju, nožni prsti savijaju, usta izvode pokrete sisanja.
Crijeva, koja su dosad rasla unutar pupkovine jer u trbuhu nije bilo mjesta, sada se povlače u trbušnu šupljinu — na svoje konačno mjesto.
Bubrezi izlučuju mokraću u plodnu vodu, koju beba guta i ponovno izlučuje. Koštana srž počinje stvarati bijele krvne stanice, prve elemente imunosti.
Što se događa s vama
Maternica više ne stane u zdjelicu i počinje se dizati prema gore — trbuh postaje vidljiv. Mnoge žene sada objave trudnoću.
Umor i mučnine popuštaju, energija se vraća. Kod nekih se javlja naglo pojačan apetit nakon tjedana odbojnosti prema hrani.
Ovdje treba biti oprezan: pravilo "jedem za dvoje" je mit. U drugom tromjesečju treba tek oko 300 dodatnih kalorija dnevno — to je jedan sendvič i jogurt, a ne dvostruki obrok.
Pregledi i pretrage
Posljednji tjedni za kombinirani probir, ako ga radite. Neki liječnici u istom terminu naprave i rani anatomski pregled — provjeru da su svi organi na svom mjestu, iako se detaljni morfološki UZV radi tek oko 20. tjedna.
Kraj prvog tromjesečja — što se sada mijenja
Prvo tromjesečje je razdoblje stvaranja, drugo je razdoblje rasta. Praktično, za vas se mijenja troje.
1. Rizik pada. Nakon 12. tjedna i uz uredan ultrazvuk vjerojatnost pobačaja spušta se na oko 1–2%, u odnosu na 10–20% na početku.
2. Simptomi popuštaju. Drugo tromjesečje s razlogom zovu "medeni mjesec trudnoće": energija se vraća, mučnine odlaze, a trbuh još ne smeta ni za spavanje ni za kretanje.
3. Beba postaje "vidljiva". Od sada se prati rast — mjere se duljina, opseg glave i trbuha — a ne više formiranje organa.
Iskoristite ovo razdoblje. Ono je najbolje za putovanja, tečaj za trudnice, kupovinu i sve odluke koje u devetom mjesecu neće biti ni približno ugodne.
Kada se javiti liječniku bez čekanja
- jaka bol u jednoj strani zdjelice, osobito uz vrtoglavicu ili bol u ramenu — moguća izvanmaternična trudnoća, ide u hitnu
- obilno krvarenje s grčevima
- povraćanje koje ne dopušta zadržati tekućinu dulje od 24 sata
- vrućica iznad 38 °C ili peckanje pri mokrenju
- nesvjestica
Praktično za ovaj tjedan
- 300 kalorija dnevno je sve što treba — a to je sendvič i jogurt, ne drugi ručak
- ako se pojavila žgaravica, pomažu manji obroci i povišeno uzglavlje; više o mučnini i žgaravici
- energija se vraća — sada je najbolji trenutak za vježbanje i putovanja
- prijavite se na tečaj za trudnice i raspitajte se o rodilištima
- ako još niste objavili trudnoću, mnogi to čine baš sada
Izvori
- NHS. Week-by-week guide to pregnancy. nhs.uk
- American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). How Your Fetus Grows During Pregnancy.
- World Health Organization. Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience.