Ovo je najčudniji tjedan trudnoće: još niste trudni. Trudnoća se broji od prvog dana zadnje menstruacije, a ne od začeća — jednostavno zato što je to jedini datum koji se pouzdano pamti. Začeće slijedi tek za dva tjedna, pa je 1. tjedan zapravo tjedan vaše menstruacije.
Razvoj bebe u 1. tjednu
Bebe još nema. U jajnicima istovremeno sazrijeva nekoliko jajnih stanica, a maternica odbacuje staru sluznicu i odmah počinje graditi novu — onu u koju će se za tri tjedna, ako sve krene, ugnijezditi oplođena jajna stanica.
To što se trudnoća računa od menstruacije ima jednu zbunjujuću posljedicu: kad na testu ugledate dvije crtice, već ste "u 4. ili 5. tjednu", iako je začeće bilo prije desetak dana. Stvarna dob embrija uvijek je oko dva tjedna manja od "tjedna trudnoće". Tako računa cijeli svijet, pa se na to vrijedi naviknuti odmah.
Što se događa s vama
Osjećate ono što inače osjećate tijekom menstruacije — grčeve, umor, promjene raspoloženja. Ništa se još ne razlikuje.
Ako planirate trudnoću, ovaj tjedan ipak ima jednu važnu zadaću, i ona se ne može nadoknaditi kasnije.
Pregledi i pretrage
Ništa nije na rasporedu, ali folna kiselina jest. Preporuka je 400 mikrograma dnevno, barem mjesec dana prije začeća i kroz cijelo prvo tromjesečje.
Razlog je precizan: neuralna cijev — buduća kralježnica i mozak — zatvara se oko 4. tjedna, često prije nego žena uopće posumnja da je trudna. Folna kiselina uzeta nakon toga taj propust ne može popraviti. To je jedan od rijetkih dodataka s nedvojbenim dokazima; pregled ostalih naći ćete u vodiču kroz dodatke u trudnoći.
Ovo je i pravi trenutak da s liječnikom prođete sve lijekove koje redovito uzimate. Neki se u trudnoći moraju zamijeniti — ali nijedan ne prekidajte na svoju ruku.
Kako se zapravo računa termin poroda
Termin se računa kao prvi dan zadnje menstruacije + 280 dana (40 tjedana). Ta formula pretpostavlja ciklus od 28 dana i ovulaciju točno 14. dana — što kod velikog broja žena naprosto nije tako.
Zato nemojte biti iznenađeni ako vam liječnik nakon prvog ultrazvuka pomakne termin za nekoliko dana ili čak tjedan. Ultrazvučna procjena iz prvog tromjesečja pouzdanija je od računanja po menstruaciji i upravo ona postaje službena.
I još nešto što smiruje: samo oko 4% djece rodi se točno na termin. Termin nije rok nego sredina razdoblja — normalnim se smatra porod između 37. i 42. tjedna.
Kada se javiti liječniku bez čekanja
- jaka bol u jednoj strani zdjelice, osobito uz vrtoglavicu ili bol u ramenu — moguća izvanmaternična trudnoća, ide u hitnu
- obilno krvarenje s grčevima
- povraćanje koje ne dopušta zadržati tekućinu dulje od 24 sata
- vrućica iznad 38 °C ili peckanje pri mokrenju
- nesvjestica
Izvori
- NHS. Week-by-week guide to pregnancy. nhs.uk
- American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). How Your Fetus Grows During Pregnancy.
- World Health Organization. Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience.