Dobrodošli u drugo tromjesečje — razdoblje koje mnoge žene nazovu najboljim dijelom trudnoće. Beba je duga oko 8,7 cm i teška 43 grama, a mučnine i umor konačno popuštaju.
Razvoj bebe u 14. tjednu
Beba sada ima izraze lica: može se mrštiti, škiljiti i grimasirati. To još nema veze s emocijama — mišići lica jednostavno vježbaju.
Tijelo prekriva lanugo, fine dlačice koje zadržavaju toplinu dok se ne razvije potkožno masno tkivo. Vrat je izdužen pa glava više ne leži na prsima.
Jetra počinje stvarati žuč, a slezena crvene krvne stanice. Ako je dječak, prostata se razvija; ako je djevojčica, jajnici se spuštaju iz trbuha u zdjelicu.
Što se događa s vama
Energija se vraća, a apetit s njom. Ovo je razdoblje u kojem se najlakše jede kvalitetno — iskoristite ga.
Novo što se može javiti:
- bol u donjem dijelu trbuha pri naglom pokretu — istezanje ligamenata, bezopasno
- začepljen nos i krvarenje iz nosa — sluznice su prokrvljenije; ovlaživač zraka pomaže
- kosa postaje gušća i sjajnija, jer je hormoni sprječavaju da ispada
Pregledi i pretrage
Ako niste radili kombinirani probir, sada se može napraviti "trostruki" ili "četverostruki" test iz krvi (15.–20. tjedan) — manje precizan od kombiniranog, ali bolji od ničega.
Sljedeći veliki pregled je morfološki ultrazvuk oko 20. tjedna. Naručite se na vrijeme, termini se popune.
Zašto se drugo tromjesečje zove "medeni mjesec"
Sljedećih dvanaestak tjedana su, za većinu žena, najugodniji dio trudnoće. Razlog je konkretan: posteljica je preuzela posao.
Dosad je hormone proizvodilo žuto tijelo u jajniku, uz nagle skokove koji su izazivali mučnine i iscrpljenost. Sada to radi posteljica — ravnomjerno i stabilno.
Praktično: mučnine odlaze, energija se vraća, a trbuh još nije toliko velik da smeta spavanju, kretanju ili obuvanju cipela.
Zato sve što planirate — putovanje, tečaj, preseljenje, uređenje sobe, veće odluke na poslu — planirajte za ovo razdoblje. U trećem tromjesečju to neće biti ni približno jednostavno.
Kada se javiti liječniku bez čekanja
- vaginalno krvarenje bilo koje količine
- curenje tekućine iz rodnice
- redovite bolne kontrakcije prije 37. tjedna
- jaka glavobolja, smetnje vida ili naglo oticanje lica i ruku — mogući znakovi preeklampsije
- prestanak ili osjetno smanjenje pokreta bebe (nakon 24. tjedna)
- vrućica iznad 38 °C
Praktično za ovaj tjedan
- naručite se za morfološki ultrazvuk (20.–22. tjedan)
- iskoristite povratak apetita za kvalitetnu hranu; riba 2–3 puta tjedno
- vratite se vježbanju ako ste ga prekinuli zbog mučnina
- ako planirate putovanje, ovo je najbolji prozor
Izvori
- NHS. Week-by-week guide to pregnancy. nhs.uk
- American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). How Your Fetus Grows During Pregnancy.
- World Health Organization. Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience.