22. tjedan trudnoće
Što se događa: Beba prepoznaje vaš glas; okusni pupoljci rade.
Razvoj bebe: Koža je još naborana, ali brzo dobiva na masi.
Promjene kod mame: Moguća bol u leđima; promjene držanja.
Savjeti i checklista:
- Vježbe za leđne mišiće i core u trudnoći.
- Udobna obuća; ograničite dugo stajanje.
- Pratite unos željeza i proteina.