Dnevni kviz na Zdravlje24.info
Testiraj svoje znanje
Ponavljajuće vaginalne infekcije: mogu li probiotici pomoći?
Ponavljaju li se vaginalne infekcije unatoč terapiji? Otkrijte što kaže najnovija znanost o probioticima, vaginalnoj flori i tome koji sojevi laktobacila stvarno pomažu.
Zdravstvena anksioznost (kiberhipohondrija): kad Google i AI pretraga simptoma postane opsesija i spirala straha
Pretražujete simptome na internetu i svaki put završite još uplašeniji? Otkrijte što je kiberhipohondrija, zašto Google uvijek pronađe najgoru dijagnozu i kako izaći iz spirale straha.
Kad lijek ne može pomoći – može li sustav? Poruke s 3. nacionalnog dana palijativne skrbi
U Zagrebu je održan 3. nacionalni dan palijativne skrbi. Stručnjaci, donositelji odluka i civilno društvo razgovarali su o razvoju sustava, ulozi zajednice i podršci neformalnim njegovateljima.
Zdravlje svakog tjedna u inbox-u
Najbolji savjeti, najnovija istraživanja i praktični vodiči. Bez spam-a.
Novosti
Novosti
Vidi sve
U Zagrebu je održan 3. nacionalni dan palijativne skrbi. Stručnjaci, donositelji odluka i civilno društvo razgovarali su o razvoju sustava, ulozi zajednice i podršci neformalnim njegovateljima.
U Kostreni je otvorena nova privatna poliklinika s naglaskom na kardiologiju, dijagnostiku dojke i štitnjače te brze laboratorijske nalaze. Saznajte što pacijentima nudi Poliklinika Kostrena.
Slovenska ministrica zdravstva dr. Valentina Prevolnik Rupel govori o regulaciji rada liječnika u privatnoj praksi, prvom pilot projektu farmaceuta propisivača u regiji te izazovima financiranja i lista čekanja — iskustva koja nude vrijedan okvir i za hrvatsku zdravstvenu raspravu.
Izvještaj s jubilarnog 30. kongresa EAHP-a u Barceloni – o sigurnosti lijekova, digitalizaciji bolničke farmacije i zapaženom nastupu hrvatskih stručnjaka.
Zdrav život
Zdrav život
Vidi sve
Saznajte kako prirodni sastojci poput crne bazge, cinka i lipe štite vaš imunitet. Otkrijte razliku između Grippy i Grippy Junior formula te zašto je topli napitak najbolji saveznik protiv sezonskih prehlada.
Preventivni pregledi nisu samo odlazak liječniku, već strategija očuvanja zdravlja. Donosimo detaljan kalendar pregleda od 20. do 70. godine uz popis ključnih nalaza koje vrijedi pratiti kroz život.
Većina nas u kući čuva „ostatke“ prošlih terapija. Iako se čini kao brza pomoć, uzimanje antibiotika na svoju ruku maskira stvarne infekcije i otežava laboratorijsku dijagnostiku. Saznajte što mikrobiološki nalazi govore o vašim navikama.
Intervju prof. dr. sc. Davor Štimac: „65% odraslih Hrvata ima prekomjernu težinu — to je alarmantno i zahtijeva hitnu akciju cijelog društva"
Ravnatelj Specijalne bolnice Medico i predsjednik Hrvatskog društva za debljinu prof. dr. sc. Davor Štimac govori o epidemiji debljine u Hrvatskoj, liječenju, kongresu u Opatiji i porukama za pacijente.
Zdravlje
Zdravlje
Vidi sve
Što vaši sinusi zapravo trebaju da bi ponovno postali prohodni?
Saznajte zašto sinusi postaju blokirani i kako pet biljnih ekstrakata u Sinutropu podržava drenažu, razrjeđuje sluz i pomaže u obnovi prohodnosti dišnih puteva.
Revolucija u liječenju debljine stigla je u Hrvatsku. Otkrijte kako djeluju GLP-1 agonisti, koliki je stvarni gubitak kilograma prema kliničkim studijama, koji su rizici za vid i gušteraču te kako očuvati mišiće tijekom terapije.
Bolna menstruacija nije uvijek "normalna". Saznajte koji su simptomi endometrioze, zašto se na dijagnozu čeka godinama i koje su suvremene metode liječenja ove kronične upalne bolesti.
Jeste li znali da vaša slina sadrži moćni enzim lizozim koji djeluje kao "tekući štit" protiv bakterija? Saznajte kako ovaj prirodni mehanizam štiti vaše grlo od upala i pomaže bržem zacjeljivanju afti uz pomoć cinka i vitamina B skupine.
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje
Vidi sve
Gen Z je statistički najmentalno iscrpljenija generacija u modernoj povijesti. Istražujemo uzroke, brojke i što zapravo pomaže.
Milijuni ljudi već koriste AI chatbotove kao psihološku podršku. Što istraživanja kažu, koji su rizici i može li AI ikada zamijeniti pravog terapeuta?
Osjećate se iscrpljeno iako niste ništa radili? Saznajte što je dopaminski umor, kako ga prepoznati i 5 konkretnih koraka za dopaminski reset.
Zdravstvena anksioznost (kiberhipohondrija): kad Google i AI pretraga simptoma postane opsesija i spirala straha
Pretražujete simptome na internetu i svaki put završite još uplašeniji? Otkrijte što je kiberhipohondrija, zašto Google uvijek pronađe najgoru dijagnozu i kako izaći iz spirale straha.
Koža
Koža
Vidi sve
Osip oko usta koji ne prolazi? Vaša krema za lice možda nije rješenje — nego uzrok
Perioralni dermatitis upalni je poremećaj kože oko usta koji mnogi nesvjesno pogoršavaju bogatim kremama i kortikosteroidima. Saznajte uzroke, simptome i pravu terapiju.
Koža ruku zdravstvenih radnika zimi je pod trostrukim rizikom: dezinficijensi, rukavice i hladnoća. Saznajte kako prepoznati iritativni i alergijski dermatitis te koje kreme, rukavice i higijenske navike spašavaju kožnu barijeru.
Normalno dnevno linjanje ili alopecija? Tipovi gubitka kose, kad potražiti dijagnozu i koje su mogućnosti terapije.
Većina madeža kod djece je benigna, ali roditelji moraju znati prepoznati znakove koji zahtijevaju hitan pregled. Saznajte kada je madež sumnjiv i što očekivati na pregledu dermatoskopom.
Probava
Probava
Vidi sve
Kronični zatvor kod starijih osoba često je nuspojava lijekova i simptom usporenog rada crijeva. Saznajte koji lijekovi uzrokuju najveće probleme, kada je kolonoskopija obavezna i kako složiti učinkovit plan liječenja.
Nadutost kod žena može biti simptom sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili stanja poput endometrioze i PMS-a. Ključ je u praćenju uzorka i prepoznavanju popratnih simptoma.
Zatvor je čest u trudnoći i nakon poroda — uz sigurne korake tegobe se obično brzo smire.
Norovirus “želučana viroza”: kako prepoznati, liječiti i spriječiti širenje u kući
Norovirus je izrazito zarazan i zimi se brzo širi unutar kućanstva. Saznajte kako prepoznati prve simptome, zašto alkoholni gelovi ne pomažu i kako pravilno nadoknaditi tekućinu kod "želučane viroze".
Prehrana
Prehrana
Vidi sve
Biljna ulja pod povećalom: jesu li suncokretovo, kukuruzno i repičino ulje doista problem – ili krivimo pogrešnog krivca?
Suncokretovo, kukuruzno i repičino ulje proglašavaju se uzročnicima kroničnih bolesti – no što zapravo kaže struka? Istražujemo je li problem u biljnim uljima ili u ultraprerađenoj hrani koju svakodnevno konzumiramo.
Dok društvene mreže promoviraju restriktivne dijete i „savršena“ tijela, adolescenti riskiraju trajne zdravstvene posljedice. Nutricionistica Almira Avdić-Palo objašnjava zašto adolescenti nisu „mali odrasli“ i kako prepoznati opasne trendove koji narušavaju biološki i mentalni razvoj mladih.
Poznata nutricionistica dr. sc. Mirela Marić otkriva zašto dijete s ekstremnim restrikcijama ne funkcioniraju, kako crijevna mikrobiota upravlja našim imunitetom te zašto je pravilna prehrana ključna za hormonalnu ravnotežu i rješavanje problema debljine.
Adaptogeni su biljni dodaci koji obećavaju pomoć tijelu u borbi protiv stresa. Provjerili smo što najnovija znanost kaže o učinkovitosti i sigurnosti najpopularnijih – rodiole i ashwagandhe.
Trudnoća
Trudnoća
Vidi sve
Ponavljajuće vaginalne infekcije: mogu li probiotici pomoći?
Ponavljaju li se vaginalne infekcije unatoč terapiji? Otkrijte što kaže najnovija znanost o probioticima, vaginalnoj flori i tome koji sojevi laktobacila stvarno pomažu.
Umor, lupanje srca i promjene težine nakon poroda nisu uvijek samo posljedica iscrpljenosti. Saznajte kada posumnjati na postporođajni tireoiditis, kako ga razlikovati od depresije i što trebate testirati.
Vodič za trudnice za zimsku sezonu: Smjernice za cijepljenje protiv gripe, RSV-a i COVID-a. Savjeti za sigurna putovanja (avion, auto) i svakodnevnu zaštitu od respiratornih infekcija u trudnoći.
Stručni vodič za žene s Hashimotom koje planiraju trudnoću: ciljne vrijednosti TSH-a prije začeća i u 1. tromjesečju, prilagodba doze levotiroksina i protokol praćenja.
Djeca
Djeca
Vidi sve
Meningokok može napredovati od prvih simptoma do životne opasnosti za manje od 24 sata. Saznajte koje znakove ne smijete zanemariti i kada odmah ići na hitnu.
Saznajte kada je doista potrebno snižavati temperaturu kod djeteta, kako ispravno dozirati lijekove prema tjelesnoj težini te koji su kritični simptomi koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Neutješan plač zdrave i nahranjene bebe najčešće je znak dojenačkih kolika. Iako su stresne za roditelje, kolike su prolazna faza. Donosimo stručne savjete o uzrocima, simptomima i tehnikama smirivanja.
Percentilne tablice za bebe: kako znati razvija li se vaše dijete normalno
Što znači biti na 10. ili 90. percentilu? Kako čitati tablice rasta, kada se zabrinuti i zašto percentil nije ocjena — vodič za roditelje uz stručne izvore.