Cijepljenje odraslih: koja cjepiva zaboravljamo nakon djetinjstva
Većina nas misli da je cijepljenje završeno u djetinjstvu. Zapravo, nekoliko cjepiva odrasli trebaju obnavljati — a neka su i besplatna, samo se rijetko spominju.
Peludna alergija: kako preživjeti sezonu trava i ambrozije
Kihanje, curenje nosa i svrbež očiju koji traju tjednima nisu prehlada. Donosimo kada je koja pelud u zraku, što stvarno pomaže i kada razmisliti o imunoterapiji.
Toplinski udar i iscrpljenost od vrućine: kako prepoznati i reagirati
Vrućinski valovi sve su češći, a razlika između iscrpljenosti od vrućine i toplinskog udara može biti pitanje života. Donosimo znakove, prvu pomoć i mjere zaštite.
Prestanak pušenja: metode koje djeluju i kako se pripremiti
Prestanak pušenja jedna je od najvažnijih odluka za zdravlje, ali rijetko uspijeva iz prvog pokušaja. Donosimo metode potkrijepljene dokazima i konkretne korake pripreme.
Intervju prof. dr. sc. Davor Štimac: „65% odraslih Hrvata ima prekomjernu težinu — to je alarmantno i zahtijeva hitnu akciju cijelog društva"
Ravnatelj Specijalne bolnice Medico i predsjednik Hrvatskog društva za debljinu prof. dr. sc. Davor Štimac govori o epidemiji debljine u Hrvatskoj, liječenju, kongresu u Opatiji i porukama za pacijente.
Zaštita za cijelu obitelj: Kako ostati zdrav do proljeća?
Saznajte kako prirodni sastojci poput crne bazge, cinka i lipe štite vaš imunitet. Otkrijte razliku između Grippy i Grippy Junior formula te zašto je topli napitak najbolji saveznik protiv sezonskih prehlada.
Vodič kroz preventivne preglede (20–70): Kalendar i checklista nalaza koje trebate imati
Preventivni pregledi nisu samo odlazak liječniku, već strategija očuvanja zdravlja. Donosimo detaljan kalendar pregleda od 20. do 70. godine uz popis ključnih nalaza koje vrijedi pratiti kroz život.
Imate li i vi ladicu s ostacima antibiotika? Evo zašto je opasno posegnuti za njom
Većina nas u kući čuva „ostatke“ prošlih terapija. Iako se čini kao brza pomoć, uzimanje antibiotika na svoju ruku maskira stvarne infekcije i otežava laboratorijsku dijagnostiku. Saznajte što mikrobiološki nalazi govore o vašim navikama.
Trovanje plinom (ugljični monoksid): simptomi i što učiniti odmah
Glavobolja, mučnina i vrtoglavica bez vrućice glavni su znakovi trovanja ugljičnim monoksidom, koji se lako zamijeni za gripu. Donosimo što učiniti odmah.
“Supergripa” A(H3N2) ove sezone: što zapravo znači, kako je prepoznati i kako smanjiti rizik komplikacija
Sezona gripe 2025./2026. krenula je ranije, uz dominaciju influence A(H3N2) i podsoja subclade K. Saznajte zašto se koristi izraz "supergripa", koji su tipični simptomi (visoka temperatura, iscrpljenost), tko je u najvećem riziku od komplikacija te kada je potrebno hitno potražiti liječničku pomoć.
Intervju Nikola Talan: „Tijelo je jedini stroj u kojem živimo do kraja života“
Razgovor s Nikolom Talanom, mag. nutr. i osnivačem NutriEksperta, o ravnoteži znanosti i sporta, rješavanju stresa, granicama genetike i opasnostima "sve ili ništa" mentaliteta u fitnessu.
Dekongestivi (sprejevi i tablete za nos): koliko dugo smiju i kome ne
Dekongestivni sprej smije se koristiti najviše pet dana, inače nastaje začarani krug začepljenosti. Tablete s pseudoefedrinom podižu krvni tlak i nisu za svakoga.