Što je masna jetra?
Masna jetra je stanje u kojem se u jetrenim stanicama nakuplja višak masti. Najčešći je oblik nealkoholna masna bolest jetre, usko povezana s prekomjernom težinom, dijabetesom tipa 2 i povišenim kolesterolom. Postoji i oblik uzrokovan prekomjernim unosom alkohola.
U ranoj fazi masna jetra obično ne daje simptome i otkriva se slučajno, na ultrazvuku ili krvnim nalazima. Kod dijela ljudi ostaje bezopasna, ali kod drugih dovodi do upale i, s vremenom, ožiljkavanja jetre. Dobra vijest je da se u ranoj fazi promjenom načina života može zaustaviti pa i povući.
Simptomi
Masna jetra najčešće je 'tiha' — simptomi se javljaju tek u uznapredovaloj fazi.
- Najčešće bez simptoma
- Umor i osjećaj slabosti
- Nelagoda ili tupa bol pod desnim rebrenim lukom
- U uznapredovaloj bolesti: žutica, oticanje i svrbež
Uzroci i čimbenici rizika
Nealkoholni oblik dio je metaboličkih poremećaja, dok alkoholni nastaje zbog alkohola. O razmjerima prekomjerne težine u Hrvatskoj govori i ovaj intervju.
- Prekomjerna tjelesna težina, osobito oko struka
- Inzulinska rezistencija i dijabetes tipa 2
- Povišene masnoće u krvi
- Prekomjerni unos alkohola (alkoholni oblik)
- Prehrana bogata šećerom i prerađenom hranom
Dijagnoza
Bolest se najčešće otkriva slučajno, a procjenjuje se stupanj oštećenja jetre.
- Ultrazvuk trbuha
- Krvne pretrage jetrenih enzima
- Elastografija (procjena ožiljkavanja jetre)
- Rjeđe, biopsija jetre
- Isključivanje drugih uzroka bolesti jetre
Liječenje
Temelj liječenja je promjena načina života; ne postoji čarobna tableta, ali navike djeluju.
- Postupno smanjenje tjelesne težine
- Uravnotežena prehrana s manje šećera i prerađene hrane
- Redovita tjelovježba
- Izbjegavanje alkohola
- Kontrola šećera, tlaka i kolesterola
Moguće komplikacije
Kod dijela ljudi masna jetra napreduje do trajnog oštećenja.
- Upala jetre (steatohepatitis)
- Ožiljkavanje (fibroza) i ciroza jetre
- Zatajivanje jetre u uznapredovaloj bolesti
- Povišen rizik za bolesti srca i krvnih žila
Prevencija
Iste navike koje liječe masnu jetru i sprječavaju je.
- Održavanje zdrave tjelesne težine
- Uravnotežena prehrana s manje šećera i zasićenih masti
- Redovita tjelovježba
- Umjerenost ili izbjegavanje alkohola
- Redovite kontrole kod rizičnih osoba
Kada se javiti liječniku
Javite se liječniku radi obrade povišenih jetrenih nalaza, a hitno kod znakova zatajivanja jetre.
- Povišeni jetreni enzimi na nalazu
- Uporan umor i nelagoda pod desnim rebrenim lukom
- Žutilo kože ili bjeloočnica (žutica) — hitno
- Oticanje trbuha ili nogu
- Zbunjenost ili sklonost modricama i krvarenju — hitno
Česta pitanja
Je li masna jetra opasna?+
Kod mnogih ostaje bezopasna, ali kod dijela ljudi napreduje do upale i ožiljkavanja jetre. Zato je važno na vrijeme promijeniti navike i pratiti stanje.
Može li se masna jetra povući?+
Da, osobito u ranoj fazi. Postupno mršavljenje, zdrava prehrana i tjelovježba mogu smanjiti mast u jetri, pa i vratiti nalaze u normalu.
Moram li potpuno izbaciti alkohol?+
Kod masne jetre preporučuje se izbjegavanje alkohola jer dodatno opterećuje jetru, osobito ako već postoji oštećenje.
Povezano u skupini „Probavni sustav”
Autoimuna bolest u kojoj gluten oštećuje sluznicu tankog crijeva i smanjuje apsorpciju hranjivih tvari.
Vraćanje želučane kiseline u jednjak koje uzrokuje žgaravicu i nelagodu, a s vremenom može oštetiti sluznicu jednjaka.
Proširene i upaljene vene u području čmara i završnog dijela crijeva koje uzrokuju svrbež, nelagodu i krvarenje pri stolici.
Otvorena ranica na sluznici želuca ili dvanaesnika, najčešće uzrokovana bakterijom H. pylori ili protuupalnim lijekovima.
Izvori
Članak je napisan na temelju provjerenih medicinskih izvora:
Sadržaj je informativan i ne zamjenjuje savjet liječnika. Kod zdravstvenih tegoba obratite se svom liječniku.