Dijabetes tip 2

Dijabetes tip 2 je kronična metabolička bolest u kojoj stanice postaju otporne na inzulin — hormon koji šećeru (glukozi) omogućuje ulazak iz krvi u stanice. Gušterača isprva pojačano luči inzulin da to nadoknadi, ali s vremenom više ne uspijeva, pa razina šećera u krvi trajno raste.

Za razliku od dijabetesa tipa 1, tip 2 razvija se postupno, često godinama bez jasnih simptoma, i usko je povezan s prekomjernom tjelesnom težinom i tjelesnom neaktivnošću. Upravo zato se u ranoj fazi može usporiti pa i vratiti u remisiju promjenom životnih navika.

Dobra vijest jest da je dijabetes tip 2 bolest nad kojom imate velik utjecaj. Ako vam je nedavno postavljena dijagnoza, koristan je i vodič kroz prvih 6 mjeseci nakon dijagnoze.

Simptomi se razvijaju polako i lako ih je previdjeti, pa se bolest nerijetko otkrije slučajno, na kontroli krvi.

Bolest nastaje kombinacijom nasljedne sklonosti i načina života. Najvažniji čimbenik na koji možete utjecati jest tjelesna težina — o razmjerima problema govori i intervju o prekomjernoj težini u Hrvatskoj.

Dijagnoza se postavlja jednostavnim krvnim pretragama, koje se koriste i za praćenje kontrole bolesti.

Temelj liječenja je promjena načina života — prehrana i redovita tjelovježba — uz koju se, po potrebi, dodaju lijekovi. Prvi lijek izbora obično je metformin, a u novije vrijeme sve se više koriste i GLP-1 lijekovi (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) koji uz šećer pomažu i u regulaciji težine.

Dugotrajno povišen šećer oštećuje krvne žile i živce, što s vremenom može zahvatiti više organa. Zato je dobra kontrola ključna za sprječavanje komplikacija.

Kod većine ljudi dijabetes tip 2 moguće je spriječiti ili barem odgoditi. Ključne su iste navike koje pomažu i u liječenju, a redovite kontrole pomažu ga uhvatiti na vrijeme — pogledajte i kalendar preventivnih pregleda po dobi.