Skoči na sadržaj
Zdravlje24

#prehrana

Kako ojačati imunitet u jesenskim mjesecima
Zdrav život

Kako ojačati imunitet u jesenskim mjesecima

Jesen donosi hladnije dane i veći rizik od infekcija. Saznajte kako ojačati imunitet uz prehranu, navike i prirodne metode.

Prevencija dijabetesa tipa 2: male promjene koje čuvaju vaše zdravlje
Zdrav život

Prevencija dijabetesa tipa 2: male promjene koje čuvaju vaše zdravlje

Dijabetes tipa 2 pogađa sve veći broj ljudi u Hrvatskoj. Saznajte koje male promjene u prehrani, kretanju i životnim navikama mogu spriječiti bolest.

Pretilost – javnozdravstveni izazov stoljeća i kako ga možemo spriječiti
Zdrav život

Pretilost – javnozdravstveni izazov stoljeća i kako ga možemo spriječiti

Svaki treći odrasli Hrvat ima prekomjernu tjelesnu masu, a pretilost postaje jedan od najvećih zdravstvenih izazova stoljeća. Prevencija počinje malim promjenama u svakodnevnom životu.

Kolesterol pod kontrolom: aktualne europske smjernice i što one znače za vaše zdravlje
Zdrav život

Kolesterol pod kontrolom: aktualne europske smjernice i što one znače za vaše zdravlje

Aktualne europske smjernice (ESC/EAS, 2023.) donose strože ciljeve za kolesterol i prevenciju bolesti srca. Evo kako ih možete primijeniti u svom životu.