#trudnoća
Trudnoća
Riba i omega-3 u trudnoći: koje vrste birati, koliko puta tjedno i što izbjegavati
Riba je izvor DHA, ali i potencijalnog unosa žive — naučite kako složiti 2–3 porcije tjedno i koje vrste preskočiti.
Probava
Zatvor u trudnoći i nakon poroda: sigurna rješenja koja doista pomažu
Zatvor je čest u trudnoći i nakon poroda — uz sigurne korake tegobe se obično brzo smire.
Probava
Hemoroidi u trudnoći i nakon poroda: što smije, što ne i kada potražiti pomoć
Hemoroidi su česti u trudnoći i nakon poroda — uz nekoliko sigurnih mjera tegobe se najčešće brzo smire.
Zdravlje
Subklinička hipotireoza: liječiti ili pratiti? Pametan vodič za stvarne situacije
TSH vam je povišen, FT4 uredan — treba li tableta ili samo kontrola? Ovo je praktičan vodič kroz najčešće scenarije.