#istraživanje
Velika studija: mozak se može ojačati u svakoj dobi, čak i u 80-ima
Trogodišnja studija na gotovo 4000 odraslih osoba u dobi od 19 do 94 godine pokazala je da se zdravlje mozga može poboljšati u svakoj dobi — što ruši uvjerenje da je pad neizbježan.
Loš san povezan s bržim razvojem Alzheimerove bolesti
Novo istraživanje pokazuje da nedostatak sna ubrzava nakupljanje amiloidnog plaka u mozgu, povezanog s Alzheimerom.
Intermitentni post vs. klasična dijeta: što kažu najnovije studije o mršavljenju i metabolizmu (2025)
Najnovije mrežne meta-analize i randomizirana ispitivanja iz 2025. pokazuju da je intermitentni post najčešće usporediv s klasičnim kalorijskim ograničenjem za mršavljenje — uz malu prednost alternirajućeg posta 4:3 u nekim uvjetima.
Kava povezana s duljim životom i zdravim srcem
Novo istraživanje pokazuje da umjerena konzumacija kave smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i produžuje životni vijek.
CRISPR tehnologija otvara novu eru u liječenju srčanih bolesti
Novo istraživanje pokazuje da CRISPR uređivanje gena može popraviti mutacije koje uzrokuju ozbiljne srčane poremećaje.
Nova istraživanja: može li tjelesna aktivnost smanjiti rizik od dijabetesa?
Redovito kretanje dokazano smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Donosimo pregled istraživanja i praktične savjete za svakodnevicu.
Što svemir otkriva o starenju naših stanica
Istraživanja u svemiru pokazuju da mikrogravitacija ubrzava starenje matičnih stanica, otkrivajući nove uvide u proces starenja.