#debljina
Barijatrijska želatina: djeluje li TikTok trik za mršavljenje
Napitak od želatine prije obroka proširio se društvenim mrežama kao „prirodni Ozempic”. Što pokazuju istraživanja o želatini i sitosti, što ima više dokaza i kada razgovarati s liječnikom.
Retatrutid i Ozempic: prvi rezultati usporedbe u fazi 3
Retatrutid je u ispitivanju pokazao veće sniženje HbA1c i težine od semaglutida. Objašnjavamo ograničenja rezultata i što još ne znamo o dostupnosti.
Nuspojave Ozempica, Wegovyja i Mounjara: što je očekivano, a kada liječniku
Mučnina, proljev i zatvor najčešći su u tjednima povećanja doze. Koliko su nuspojave česte, što pomaže kod svake tegobe i koji znakovi traže hitnu pomoć.
Prestanak Ozempica, Wegovyja ili Mounjara: što se događa s kilogramima
Koliko se kilograma vraća nakon prestanka semaglutida ili tirzepatida, što se događa s tlakom i šećerom, kako isplanirati prestanak s liječnikom i kada je potreban hitan pregled.
Mounjaro doze: kako se povećavaju od 2,5 do 15 mg i što ako propustite injekciju
Službeni raspored povećanja doze Mounjara, pravilo za propuštenu injekciju, promjena dana, čuvanje olovke KwikPen i usporedba sa shemama Wegovyja i Ozempica.
Prehrana na Ozempicu, Wegovyju i Mounjaru: proteini, obroci i vitamini
Koliko proteina jesti na GLP-1 terapiji, kako rasporediti male obroke, zašto je trening snage nužan i na koje vitamine paziti. S primjerom dana od oko 100 g proteina.
HbA1c: što znači nalaz i kako ga sniziti
HbA1c pokazuje prosječni šećer kroz dva do tri mjeseca. Gdje su granice u postotku i mmol/mol, kada nalaz nije pouzdan i što ga stvarno snižava.
Mounjaro na listi HZZO-a od 1. listopada: tko ga može dobiti i kolika je doplata
Tirzepatid (Mounjaro) od 1. listopada 2026. dostupan je na recept HZZO-a uz doplatu od 25 do 45 eura, ali samo za šećernu bolest tipa 2 i uz stroge kriterije. Za mršavljenje bez dijabetesa i dalje se plaća u cijelosti.
Orforglipron (Foundayo): GLP-1 tableta bez posta odobrena u SAD-u i UK, u EU još ne
Orforglipron je GLP-1 tableta za debljinu koja se uzima u bilo koje doba dana, bez pravila o hrani i vodi. Odobren je u SAD-u i Velikoj Britaniji, a u EU i Hrvatskoj još nije dostupan.
Ozempic i Mounjaro bez recepta: zašto ne i što se zapravo kupuje
U Hrvatskoj se ti lijekovi ne mogu legalno nabaviti bez recepta. Što su o krivotvorinama utvrdili EMA, WHO i HALMED i kako izgleda put do pravog lijeka.
Zašto se kilogrami vraćaju i kako zadržati postignutu težinu
Vraćanje kilograma nakon dijete najčešće nije slabost volje, nego biološki odgovor tijela. Objašnjavamo metaboličku prilagodbu, hormone gladi i što stvarno pomaže u dugoročnom održavanju.
Barijatrijska operacija: uvjeti, vrste i oporavak
Barijatrijska operacija najtrajnije je liječenje teške debljine, ali nije lak izlaz. Objašnjavamo tko je kandidat, glavne vrste zahvata, oporavak, rizike i doživotno praćenje.