Što je migrena?
Migrena je neurološki poremećaj koji se očituje ponavljajućim napadajima jake, često jednostrane pulsirajuće glavobolje. Napadaji traju od nekoliko sati do nekoliko dana i znatno ometaju svakodnevni život.
Migrena je više od 'jake glavobolje' — često je prate mučnina, povraćanje i izražena osjetljivost na svjetlo i zvuk. Kod nekih osoba napadaju prethodi aura (npr. svjetlucanja ili trnci). Iako se ne može trajno izliječiti, migrena se uspješno kontrolira liječenjem napadaja i, po potrebi, preventivnom terapijom.
Simptomi
Napadaj migrene tipično prolazi kroz faze, a simptomi variraju od osobe do osobe.
- Jaka, pulsirajuća, obično jednostrana glavobolja
- Mučnina i povraćanje
- Preosjetljivost na svjetlo, zvuk i mirise
- Pogoršanje pri tjelesnoj aktivnosti
- Aura kod nekih osoba (smetnje vida, trnci)
Uzroci i čimbenici rizika
Točan uzrok je složen i uključuje nasljednu sklonost te promjene u živčanom sustavu. Napadaj obično pokreću okidači, među kojima su stres i loš san — o tome kako ekrani i navike remete san pročitajte u tekstu o dopaminskom umoru.
- Nasljedna sklonost
- Stres i nagle promjene raspoloženja
- Nedostatak ili višak sna
- Hormonske promjene (npr. menstrualni ciklus)
- Određena hrana, alkohol, kofein i preskakanje obroka
Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja na temelju obrasca simptoma; slikovne pretrage služe za isključivanje drugih uzroka.
- Detaljna anamneza i dnevnik glavobolja
- Neurološki pregled
- MR ili CT mozga samo kod sumnjivih ili atipičnih znakova
Liječenje
Liječenje ima dva cilja: prekinuti napadaj i, kod čestih napadaja, smanjiti njihovu učestalost. Uz lijekove pomažu i tehnike opuštanja, poput vježbi disanja za smirivanje.
- Lijekovi za napadaj (analgetici, triptani) uzeti što ranije
- Preventivna terapija kod čestih napadaja
- Prepoznavanje i izbjegavanje osobnih okidača
- Redovit san, obroci i upravljanje stresom
- Vođenje dnevnika glavobolja
Moguće komplikacije
Česti napadaji i pretjerana uporaba lijekova mogu pogoršati stanje.
- Kronična migrena (glavobolja 15 ili više dana mjesečno)
- Glavobolja zbog prekomjerne uporabe lijekova
- Znatno smanjenje kvalitete života i radne sposobnosti
Prevencija
Redovite navike i izbjegavanje okidača smanjuju učestalost napadaja.
- Redovit ritam spavanja i obroka
- Upravljanje stresom i tehnike opuštanja
- Ograničenje kofeina i alkohola
- Redovita tjelesna aktivnost
- Preventivna terapija po preporuci liječnika
Kada se javiti liječniku
Naglo nastala ili neobična glavobolja može biti znak ozbiljnog stanja — potražite hitnu pomoć.
- Naglo nastala, izuzetno jaka glavobolja ('najgora u životu')
- Glavobolja uz vrućicu, ukočen vrat ili osip
- Glavobolja uz slabost, smetnje govora ili vida
- Glavobolja nakon ozljede glave
- Nova ili promijenjena glavobolja nakon 50. godine
Česta pitanja
Koja je razlika između migrene i obične glavobolje?+
Migrena je obično jača, pulsirajuća i jednostrana, prate je mučnina i osjetljivost na svjetlo i zvuk, a pogoršava se pri aktivnosti — za razliku od blaže tenzijske glavobolje.
Pomaže li vođenje dnevnika glavobolja?+
Da. Dnevnik pomaže prepoznati okidače i obrazac napadaja te olakšava liječniku odabir terapije.
Mogu li se migrene potpuno izliječiti?+
Migrena se ne može trajno izliječiti, ali se kod većine ljudi uspješno kontrolira liječenjem napadaja i preventivnom terapijom.
Povezano u skupini „Živčani sustav”
Napredujuće slabljenje pamćenja, mišljenja i sposobnosti samostalnog života; najčešći uzrok je Alzheimerova bolest.
Kronična bolest mozga obilježena sklonošću ponavljanim epileptičnim napadajima zbog naglih, prekomjernih izbijanja u moždanim stanicama.
Bol koja se širi od donjeg dijela leđa niz nogu zbog pritiska ili nadražaja išijadičnog živca.
Napredujuća bolest živčanog sustava koja zbog manjka dopamina uzrokuje drhtanje, ukočenost i usporenost pokreta.
Izvori
Članak je napisan na temelju provjerenih medicinskih izvora:
Sadržaj je informativan i ne zamjenjuje savjet liječnika. Kod zdravstvenih tegoba obratite se svom liječniku.