AO

Zašto menstruacija boli, koji lijekovi i mjere doista djeluju te po čemu se obična dismenoreja razlikuje od boli koja upućuje na endometriozu ili miome.

Kada probiotici imaju smisla kod antibiotika, proljeva i kolika, koji su sojevi istraženi te kada dodatak može biti rizičan za dijete.

Kako uskladiti probiotik s antibiotskom terapijom, provjeriti uputu konkretnog proizvoda i prepoznati proljev koji zahtijeva liječnika.

Kalorijski deficit nije stvar pogađanja. Kako izračunati vlastite potrebe, zašto je oko 600 kcal manje dnevno realan cilj, gdje je donja granica i što učiniti kad vaga stane.

Tjedni plan obroka od približno 1400 kcal dnevno, složen oko dovoljno bjelančevina i 25 g vlakana. S okvirnim kalorijama po obroku, zamjenama i listom za kupnju.

Vlakna su jedina prehrambena mjera kod hemoroida s dokazanim učinkom na simptome i krvarenje. Tjedni plan obroka, kako povećati unos bez nadutosti i što izbjegavati.

Impetigo ili „slatke kraste“ najčešća je bakterijska infekcija kože u djece. Kako izgledaju medene kraste, kada je dovoljna krema, a kada trebaju antibiotici te kako zaustaviti širenje u obitelji i vrtiću.

Vraćanje kilograma nakon dijete najčešće nije slabost volje, nego biološki odgovor tijela. Objašnjavamo metaboličku prilagodbu, hormone gladi i što stvarno pomaže u dugoročnom održavanju.

Barijatrijska operacija najtrajnije je liječenje teške debljine, ali nije lak izlaz. Objašnjavamo tko je kandidat, glavne vrste zahvata, oporavak, rizike i doživotno praćenje.

Lijekovi za regulaciju težine nisu za svakoga tko želi smršavjeti. Objašnjavamo kriterije prema BMI-ju i pridruženim bolestima, tko nije kandidat i kako se procjenjuje uspjeh terapije.

Aktualan pregled službenih cijena, doplata i HZZO kriterija za Ozempic, Wegovy i Mounjaro u Hrvatskoj, uz objašnjenje razlike između veleprodajne i konačne cijene u ljekarni.

Nisu svima potrebni inzulin, kortizol i velik hormonski panel. Donosimo pregled osnovne procjene, najčešćih laboratorijskih pretraga i situacija kada liječnik traži ciljanu obradu.