#zdravlje zena

HOMA-IR nalaz: vrijednosti i inzulinska rezistencija
Kako se računa HOMA-IR, zašto ne postoji jedna granica, zašto smjernice ne preporučuju rutinsko testiranje inzulina i koje pretrage stvarno otkrivaju predijabetes.

Jelovnik kod inzulinske rezistencije: tjedni plan s vlaknima i zamjenama
Sedmodnevni jelovnik od okvirno 1.500 do 1.700 kcal s 30 do 40 g vlakana, pravilima tanjura, zamjenama namirnica i uputama kome plan treba prilagodbu.

Bolne menstruacije: što pomaže i kada bol nije normalna
Zašto menstruacija boli, koji lijekovi i mjere doista djeluju te po čemu se obična dismenoreja razlikuje od boli koja upućuje na endometriozu ili miome.

Endometrioza: simptomi, dijagnoza i liječenje
Koji simptomi upućuju na endometriozu, zašto uredan ultrazvuk ne isključuje bolest i koje mogućnosti liječenja boli i neplodnosti danas postoje.

Menopauza: simptomi, dob i hormonska terapija
Kada počinje perimenopauza, koji su simptomi, kada pretrage nisu potrebne i komu odgovara hormonska terapija — uz rizike izražene u stvarnim brojkama.