#zglobovi

Kolagen: kolika je dnevna doza i koliko dugo ga treba piti

Uobičajena doza je 2,5 do 10 g hidroliziranih peptida dnevno, a promjena se očekuje tek nakon 8 do 12 tjedana. Donosimo doze po cilju, trajanje i ono što najkvalitetniji dokazi stvarno pokazuju.

Koža

Kada je to psorijatični artritis? Rani znakovi i što učiniti

Ako uz psorijazu osjećate bol i ukočenost zglobova, posebno ujutro, reagirajte na vrijeme—rano liječenje štiti pokretljivost.