#kronične bolesti

Astma: zašto „plavi" inhalator sam nije dovoljan

Mnogi astmu liječe samo brzodjelujućim inhalatorom, no smjernice upozoravaju da je takav pristup nesiguran. Donosimo što je promijenjeno i kako prepoznati lošu kontrolu bolesti.

Zdrav život

Pet provjerenih navika koje najviše smanjuju rizik od kroničnih bolesti (prema velikim kohortnim studijama)

Ne pušiti, redovito se kretati, jesti mediteranski, dobro spavati i ograničiti alkohol – pet navika s najjačom potporom velikih studija za dulji i zdraviji život. Donosimo što točno napraviti i koliki su učinci.