Članci
Pretraži i filtriraj sadržaj po kategorijama i tagovima.
Trump izvršnom uredbom razbija MMR cjepivo na tri doze — struka reagira
Uredba potpisana 10. kolovoza traži razdvajanje cjepiva protiv ospica, zaušnjaka i rubeole te odvojene termine za svako cjepivo. Znanstvenih dokaza za to nema, a monovalentna cjepiva ne postoje od 2009.
Bolne menstruacije: što pomaže i kada bol nije normalna
Zašto menstruacija boli, koji lijekovi i mjere doista djeluju te po čemu se obična dismenoreja razlikuje od boli koja upućuje na endometriozu ili miome.
Probiotici za djecu: kada mogu pomoći i kako ih odabrati
Kada probiotici imaju smisla kod antibiotika, proljeva i kolika, koji su sojevi istraženi te kada dodatak može biti rizičan za dijete.
Probiotik uz antibiotik: razmak i koliko dugo uzimati
Kako uskladiti probiotik s antibiotskom terapijom, provjeriti uputu konkretnog proizvoda i prepoznati proljev koji zahtijeva liječnika.
Kalorijski deficit: kako ga izračunati i koliki je zapravo siguran
Kalorijski deficit nije stvar pogađanja. Kako izračunati vlastite potrebe, zašto je oko 600 kcal manje dnevno realan cilj, gdje je donja granica i što učiniti kad vaga stane.
Jelovnik od 1400 kcal: 7-dnevni plan s dovoljno bjelančevina i vlakana
Tjedni plan obroka od približno 1400 kcal dnevno, složen oko dovoljno bjelančevina i 25 g vlakana. S okvirnim kalorijama po obroku, zamjenama i listom za kupnju.
Jelovnik kod hemoroida: 7-dnevni plan s 30 g vlakana dnevno
Vlakna su jedina prehrambena mjera kod hemoroida s dokazanim učinkom na simptome i krvarenje. Tjedni plan obroka, kako povećati unos bez nadutosti i što izbjegavati.
Impetigo (slatke kraste) kod djece: kako prepoznati, liječiti i spriječiti širenje
Impetigo ili „slatke kraste“ najčešća je bakterijska infekcija kože u djece. Kako izgledaju medene kraste, kada je dovoljna krema, a kada trebaju antibiotici te kako zaustaviti širenje u obitelji i vrtiću.
Zašto se kilogrami vraćaju i kako zadržati postignutu težinu
Vraćanje kilograma nakon dijete najčešće nije slabost volje, nego biološki odgovor tijela. Objašnjavamo metaboličku prilagodbu, hormone gladi i što stvarno pomaže u dugoročnom održavanju.
Barijatrijska operacija: uvjeti, vrste i oporavak
Barijatrijska operacija najtrajnije je liječenje teške debljine, ali nije lak izlaz. Objašnjavamo tko je kandidat, glavne vrste zahvata, oporavak, rizike i doživotno praćenje.
Lijekovi za debljinu: tko je kandidat i kada se uvode
Lijekovi za regulaciju težine nisu za svakoga tko želi smršavjeti. Objašnjavamo kriterije prema BMI-ju i pridruženim bolestima, tko nije kandidat i kako se procjenjuje uspjeh terapije.
Ozempic, Wegovy i Mounjaro u Hrvatskoj: cijene, recept i HZZO
Aktualan pregled službenih cijena, doplata i HZZO kriterija za Ozempic, Wegovy i Mounjaro u Hrvatskoj, uz objašnjenje razlike između veleprodajne i konačne cijene u ljekarni.