Kalkulator
Kofein: poluživot i vrijeme za zadnju kavu
Stvarni poluživot varira (≈3–7 h); nikotin, kontracepcija i trudnoća ga produljuju, navika može skratiti.
Preostalo do spavanja
6 mg
Preporučeni 'cut-off'
24. 09. 2025. 11:23:25
Koliko kofeina sadrže napici?
- Espresso 30 ml60 mg
- Kava iz kafića 200–250 ml120 mg
- Turska / moka šalica 150 ml90 mg
- Instant kava 200 ml70 mg
- Zeleni/Crni čaj 250 ml30 mg
- Energetsko piće 250 ml80 mg
- Kola 330 ml35 mg
- Tamna čokolada 40 g20 mg